В конце ноября едем возвращать чувство снега и лыж в Ханты-Мансийск и приглашаем всех, кто неравнодушен к лыжному спорту, хочет поработать над техникой перед сезоном в Москве и прокачать форму к первым зимним гонкам.
Вас ждёт семь дней тренировок на живописных сибирских трассах знаменитого лыжно-биатлонного центра Филипенко, восстановление в бане и клубные активности для развития командного духа.
Свежий воздух, живописная природа, супертренеры Юлия Иванова, Татьяна Шейгас и заряженная команда — всё это сделает ваш спортивный отпуск незабываемым!
Вы попробуете первый снег раньше всех в Москве и будете готовы к сезону
Зарядка, две тренировки в день и эффективное восстановление в бане
Вас ждёт финальный заезд на 5 км и первая лыжная медаль сезона
ЗаездВстречаемся всей командой в аэропорту Ханты-Мансийска. На трансфере доедем до гостиницы «Олимпийская» и разместимся в комфортных двухместных номерах. После ночного перелёта вам потребуется небольшой отдых. После обеда встречаемся на полчаса лёгкого бега, а вечером соберёмся на организационное собрание.
Адаптация к нагрузкеКаждый день в кемпе будем начинать с зарядки в виде лёгкого бега и подводящих лыжных упражнений. После завтрака будет ждать техническая тренировка, а вечером — вторая лыжная тренировка с акцентом на силу.
Основной тренировочный блокДва дня интенсивной работы: развиваем скорость и выносливость. В финале блока вас ждёт восстановление в банном комплексе.
Разгрузочный деньДо обеда мы съездим в Археопарк «Древний Мамонтовый Лагерь». Для тех, кто уже там был, есть опция покататься на тюбингах на горнолыжном комплексе «Хвойный урман». Во второй половине дня всей командой отправимся в кросс-поход.
Подводка к клубному стартуГруппа Level-2 проведёт скоростно-техническую тренировку, Masters — интервальную. Вечером встретимся на лёгкую пробежку и ОФП.
Финальная гонка и фиксация результатовУчастников кемпа ждёт контрольная гонка на 5 км, а вечером — лёгкая лыжная тренировка и ОФП.
День отъезда
Мест нет
Сообщим, как появятся
Мест нет
Сообщим, как появятся
Мы помогаем с рекомендациями рейсов и организуем трансфер из аэропорта Ханты-Мансийска до гостиницы «Олимпийская». Также на все дни кемпа будет организован трансфер от гостиницы до локаций тренировок и обратно. Адрес гостиницы: Ханты-Мансийск ул. Энгельса 45.
Центр зимних видов спорта имени А. В. Филипенко — стадион международной категории, входящий в список знаменитых мировых биатлонных центров. Здесь проводятся чемпионаты по лыжным гонкам и биатлону. Центр включает в себя комплекс всех необходимых спортивных площадок, общая протяжённость лыжных трасс более 15 км. Расстояние от нашей гостиницы до центра составляет 4 км или 10 минут на авто.
Для участников кемпа забронированы двухместные номера в гостинице «Олимпийская». В номере расположены две односпальные кровати. В стоимость проживания входит трёхразовое питание по системе шведский стол. Оплата осуществляется на месте при заселении.
В кемп едут активные и мотивированные участники клуба I Love Skiing. Совместные тренировки усиливают командный дух и помогают выполнять каждую тренировку качественно, а клубные активности вносят разнообразие и лёгкость в тренировочный процесс.
За неделю участники кемпа-вкатки плавно адаптируются к зимнему тренировочному режиму, улучшат форму перед стартами и будут готовы показать отличные спортивные результаты. Помимо тренировочного блока в кемпе вас ждут активности для развития командного духа и праздничный заезд с уникальными клубными медалями — первыми в новом лыжном сезоне.
У вас есть опыт нескольких сезонов катания на лыжах или лыжероллерах, вам комфортно за 90 минут проехать 7-20 километров.
Спортивная форма (термобельё, штаны, куртка), шапка, бафф, лыжные перчатки, лыжи, лыжные ботинки, лыжные палки, комплекты сменной одежды.
Мы уже забронировали двухместные номера на всю команду кемпа. Оплата проживания осуществляется на месте при заселении. Если вы захотите проживать в соседних гостиницах или частных домах, сообщите об этом куратору кемпа.
В каждом номере будут проживать два человека. Если вы желаете забронировать номер на семью или на себя одного, просим связаться с отелем напрямую.
Посещение тренажерного зала не входит в сумму проживания, он оплачивается дополнительно, стоимость — 200 рублей с человека.
Если вы оформляете возврат не позднее 30 дней до начала кемпа, мы вернём вам 100% от суммы спортивного пакета. От 15 до 30 дней — 50%. За 14 и менее дней до начала кемпа возврат средств за спортивный пакет не осуществляется.
По любым вопросам вы можете написать координатору в WhatsApp по номеру +7 926 779-95-75